您的当前位置:首页 >健康科普 >康复故事

精神康复广角

银河6163线路检测

海淀院区:北京市海淀区花园北路51号

昌平院区:北京市昌平区科学园路2号

010-62723860  / 82801936

dyb@pkuh6.cn

海淀院区:北京市海淀区花园北路51号

昌平院区:北京市昌平区科学园路2号

银河6163线路检测 精神疾病康复中心

Tel:010-82088261

Email:lykangfuzhongxin@163.com

康复故事

康复感悟:我们的人生远未结束

来源: 作者:菠萝的海
浏览次数:

“心之所向,道阻且长;

虽不能至,心向往之;

行而不辍,行则将至;

行将致远,未来可期。”

 

本篇康复感悟,我想从自己的一段亲身经历说起。

患病之前,我是一个非常勤奋上进的学生,直到高考前被疾病打倒在地,无法继续复习考试。对此我一直心有不甘,决心要给自己十年寒窗苦读一个交代。于是我在休养了半年后重新走进高三的课堂,心想只要能考取一个专科学校,也算完成了自己的学业任务,为自己从小的努力划上一个句号。在这个坚定、强烈、执着的动机下,我重拾学业,参加高考,如愿走进了大学校园。

进入大学后,我自己的心态逐渐发生了微妙的变化。由于病损的痛苦和能力的下降,我不敢再对自己有过多奢求,学业的进步和前程的追求自认为已是枉谈,好好体验大学生活,完整完成大学学业成为了我的最高目标和主要动机。于是不再有挑灯夜读,不再为前程忙碌,取而代之的是课外休闲和结伴游玩。人的行为似乎就按照动机来一步步实现。终于在毕业时,美好的校园时光一去不复返,看   着同学们成功考研,顺利就业,学业前程硕果累累,而我的手上只有一纸大学文凭,仅此而已,显得苍白又无力。

我发病于人生的黄金年华,在别人人生刚刚起步的年龄段,我的人生好像就已经结束了,岂不痛哉。患病入学本属不易,荒废时光令人痛惜。回想起来,为什么小学中学一直勤奋努力的我,到了大学时期会如此颓废丧志?思来想去,我觉得这主要还是归因于一个问题:我的主要目标和动机发生了变化。患病前是克己上进,自勉求成;患病后是自甘松垮,浑浑噩噩。

如今的我扪心自问,如果我觉得人生已经因为患病而结束,那么为什么有的老人年过八旬仍然在街头摆起煎饼摊,早出晚归忙得不亦乐乎?为什么有的残疾人夫妇身残志坚相濡以沫,共建家庭美满幸福?为什么有的患者病愈后坚持上岗躬耕不辍,凤凰涅槃成为励志典范?为什么有的创业者创业失败负债累累,尝尽人情冷暖,最终又走出低谷东山再起?他们中的每一个人都不见得比我容易,但是他们并没有永远自暴自弃;相反,他们觉得自己的人生远未结束。其实,这样的例子现实中有很多,只是程度各不相同。他们身上也许不乏运气的因素,但倘若没有一种坚定、强烈的动机作为支撑,我相信他们等不来柳暗花明的机会,做不出扭转颓势的行为。

    我认为,行为是动机的必然结果。一个想努力康复不甘自弃的患者,一定会作出积极康复的行为,而这些努力皆会体现在工作和生活上,而不是顺势消弭意志坐拥懒散。人在低谷时容易怀疑自己,但那只是暂时的恍惚;只有唤起求生向上的本能动机,才不会在挫折的泥淖中彻底放弃自己,终将迎来扭转的契机。所以,在我们起初患病需要休养的时候,我们可以科学地暂时“养”起来;但是当我们具备了康复条件的时候,就应该及时地鼓起勇气,接触社会,重拾信心,再思进取。

有人星夜赶科场,有人风雪还故乡;有人躬耕于陇亩,有人思虑在厅堂。天下来往之熙攘,本是世间最寻常。食得人间烟火气,报得春晖寸草心。进取不应该是未病人群的专属,也应当是康复患者自我实现的途径。也许我们不能从事患病以前的工种,或者不能胜任患病以前的强度,其实无妨,并不是只有完全跟以前一样才叫作康复。事物总是发展变化,人人都不可能回到过去,新生也是一种成长。与患病以前的自己相比,康复后的我们各有千秋,各有所长。

康复患者应当尽早唤醒自己因病冬眠的进取动机,启发受创雪藏的切实行动,通过自己的收获成果,再次品尝久违的快乐与满足,最终形成良性循环,走上复元之路。

毕竟,我们的人生远未结束。

 

本文由姜思思编辑校对。