当您的孩子眼神呆滞，头发凌乱，说着胡话，行为怪异，首发精神分裂症的时候，您在震惊，迷茫，无助，痛哭的时候，您知道您该怎么办吗？当您的孩子长期精神病症状没有改善，出现旋转门现象的时候，您失望，痛苦，无可奈何的时候，您知道您该怎么办吗？

首先，您可能得接纳这个无情的事实，然后好好的学习，学习如何照顾他，学习如何与他相处，更重要的是学习如何分辨疾病的症状和副作用，如何与大夫进行良好的沟通，勇敢的一起面对疾病和未来。

第二，要学习精神疾病的知识，不仅自己要学，您的孩子也要学。怎么学？从哪学？现在有许多宣传精神疾病知识的书籍，您不妨从浅入深的看书学习。什么是精神分裂症 ？哪些是症状？预后与症状有哪些关系？有哪些药物的副作用？知识就是力量。看什么书您可以咨询您的主管大夫。您还可以听医院里大夫的讲座，基本是免费的，专业的知识会让您从迷茫中看到希望。您还可以认识一些同病相怜的病友，老病人一路走来的经验也是十分宝贵的资源。家庭治疗也是您在迷茫无助时的一个良好的选择。

第三，学习如何与疾病友好相处。不能因为您的孩子诊断精神分裂症，不要无论您的孩子说什么，您就觉得他有病，马上就反驳他，说不对。而是应该试着体会理解他的想法与疾病的联系。并且，担负起督促遵医嘱按时按量服药的重担，切不可擅自减药停药，否则容易复发。如果，他不愿意出家门，不愿意做家务，您不妨带着他，和他一起做这件事。比如，带着他去体育场锻炼，身先士卒和他一起跑步，快走。不要迷信一些所谓的大神，神仙，因为这些只能适得其反，浪费宝贵的时间和金钱，治不了病，没有科学道理。

第四，发现症状的第一时间到正规的精神疾病专科医院就诊，早发现早治疗，保持清醒，争取良好预后。虽然有时这难以面对。我们得病了，但服药后我们都会改善，能体会到别人关心和照顾，所以不同的话语的语气和态度对让我们接受服药康复至关重要。您可以耐心的教会他如何做家务，如何参与社交，正常的生活，让我们知道我们自己还是有价值的。而耐心的倾听，可以让我们有发泄的机会，家长也可以了解我们的心结和疾病的症状。当病友出现幻听妄想抑郁焦虑强迫自伤自杀的念头时，要与医生进行一个良好的沟通，告诉大夫，寻求专业的指导。还有就是经济上支持，如果我们暂时没有工作的能力，您不要气馁，先在经济上给予帮助，让他好好的康复，把状态调整到最好，如果状态好时遇到工作机会的话，不要失去这宝贵的机会。如果能回到学校继续学业，和正常的学生一起学习，是好事也是挑战，要多关心我们的状态。

最后，要做的事情很多，一点点来， 不抛弃不放弃，您的付出一定能有回报，努力，向着未来的希望大步向前。您还可以和其他家长建立联系，取长补短，互相鼓励，一起为了我们的未来携手向前。

本文由姜思思编辑校对。