不知道从什么时候起，我就一直深深地感到自卑，莫名地自责。总是感觉自己不如别人，笑容不如别人阳光，身材不如别人长得魁梧，在茫茫众生之中，我不过是沧海一粟，对于世界可有可无。伴随着这样的想法，生活得很累很累，总是找不到自我。这个阴影一直到我高中毕业，曾经面对着别人直视的目光，我两腿发软；曾经面对着无数张陌生的面孔，我的笑容僵硬；我的心也从此破碎，害怕胜利的曙光不再来临，害怕无力抵制生活的压力 …… 我一直就是这样,永远离自信的高峰有那么一段距离。

更不幸的是高考我落榜了，本是收获的季节，但是对于高考落榜的我，是段既迷茫又痛苦的日子。面对父母沮丧的表情，我无望的眼神让他们无地自容，落榜后我在家里呆了两个月，十年寒窗换来的是空虚茫然，父母也天天为我发愁，寡寡欲欢的我背起行囊到海淀区一个企业打工。

高考落榜，失去希望，前途迷茫，这个时期让一向自卑的我非常脆弱敏感，自己永远调节不好心态，跟同事、领导也无法真诚沟通，我感觉自己是不是真的患上了什么精神类疾病。茫然的我走进了北大六院康复中心门诊，接待我的大夫态度和蔼可亲，她一边仔细询问，一边给我检查。最后确诊为“抑郁症”时，我感觉一阵恐惧。不过大夫又耐心开导我：这病关键在心理，年轻人，没有什么放不下的事，主要是你应该放下心理包袱，增强自信心，放下世俗的眼光，调节好自己，一定会有更加明媚的未来！我按照大夫的话去做，一点点地尝试，伴随着药物治疗，经过半年时间，慢慢地，我的抑郁症消失了，现在每天过得很开心，生活和工作都感觉充实盎然。

现在我明白了，自信是对自身力量的一种确信，是内心的感觉。正是北大六院康复中心给我一股无形的力量让我对自己有了底气，自信之花也永远开在我的心谷里。感谢北大六院康复中心，是北大六院康复中心的就诊经历让我超越自己，告别自卑 ，使我潇洒的面对生活，让我不再对花流泪，不再对日伤怀，不再品味眼泪的苦涩。

感谢北大六院康复中心的医务人员，用实际行动诠释了神圣的使命，在我患病期间让我感受到温暖和阳光，给了我生活的勇气和自信，最后让我彻底走出了抑郁自卑的阴霾。

本文由邱宇甲编辑校对。