公号ID  CAFF花园

公号简介CAFF（CARE FOR FAMILY）花园是由北京大学精神卫生研究所发起的一项公益项目。我们关注精神障碍患者的家庭及孩子，致力于提升家庭功能，促进儿童青少年身心健康发展，为精神障碍患者的家属及孩子提供优质服务。

不谈论爸爸妈妈的疾病

是在保护孩子么？

面对父母的精神疾病，孩子们可能会有出于本能的恐惧和担忧，内心充满了困惑。很多家长由于不知道该如何应对孩子的这些问题，选择避而不谈。

在英文中有个很有趣的谚语叫做“房间里的大象”（elephant in the room）。它用来指目前存在或显而易见的棘手问题，但人们不愿提及或讨论，或者故意裝作不知道。逃避是人们面对恐惧和焦虑的一种常见的处理方式，人们害怕提及痛苦的事，医生害怕告诉病人情况很糟糕等等。

而在面对精神疾病时，大多患者和家人都不愿意去直接谈论。

这些问题就犹如“房间里的大象”，虽然看不到，但是它却在一直那里，无可逃避，压得人们喘不过气。

对孩子就更是如此。

和孩子谈论疾病

家长该如何做呢?

如果孩子或他们的好友有疑问，作为家长首先要鼓励孩子把问题提出来。可以提前想好自己该如何回答这些提问。

在您跟孩子聊聊之前，如果您很想先探讨一下，找医生或专业人员可能有一些帮助。即便孩子没有与患有精神疾病的父母居住在一起，他们的问题仍然有必要得到解答。另一方的家长（患者的伴侣）或其他照料者需要清楚了解情况，在与孩子分享关于精神疾病的相关信息时要客观表述，不带有评判色彩。

家长朋友们，您做好亲子之间聊一聊的准备了吗？下期小编将和大家一起讨论孩子常有的困惑，以及适当的应对法则。

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【参考资料】

Family Talk 

澳洲儿童青少年与家庭精神健康协会

【CAFF花园出品】